溶解される

　約２ヶ月間悩み苦しんできたワークショップが終わった。すごく嬉しい。私にとって苦しい作業の何者でもなかったから。そして、私は多くのことを学んだ。というか、打ち上げの居酒屋で、大切なことに気付かされた。
　「あなたの言語的やり取りは対話ではない。いつも自己内対話で終わっている。それじゃ、人はあなたを理解できないわよ」「（今までよく）規範逸脱していたよね」と２人の人に直接言われたのだ。私もそれには気付いていたが、どうして自分がそういう言動をするのかわからなかったのだ。
　自分の欠点を人に直接言われるのは、耳が痛い話なのだが、私はそれをきっかけに溶解していった感じ。私は多分アダルト・チルドレンだったのだと思う（専門的にはよく知らないが）。母との関係に何か原因があるというのは、２０才ごろに気付き、それをずっと母に訴えていた。幼少期に安定した／信頼しあった親子関係が築かないと・・・というのはよく聞く話。私もそうだ、というのは確信していたのだが、じゃ、どうやったら安定した関係が築けるのか、それがわからなかったのだ。
　「どう思うの？」「どうしてそうしたいの？」「どうしてそれをやったの？」等など、自分の声に向き合おうと思う。そうすることで、自分にも、周りの人にも、優しくなれそうな気がするから。もちろん全てが全てそうしたら疲れきっちゃうと思うけどね。そして、母にもそうすることを勧めてみよう。そしてお互いに聞き合ってみよう。